みんなの道志村トレイルレース

道志村を走ったみなさんのブログやつぶやき、動画を集めてみました。こうして集めてみると、道志村トレイルレースがみなさんからとても愛されていることが伺えます。私も5月が近づくと夢に出てくるくらい大好きです。「ああ、また

久しぶりのバイク

道志村の後、左脚のふくろはぎに痛みがあるためバイクで大山、ヤビツへ行ってきました。 stravaはこちら道志村の3日後、筋肉痛が落ち着いたのでリカバリランをはじめようとすると左脚にしびれが。そのまま10kmちょっと走る

5回目の参加。PR更新。年はくってもまだ成長できているレース結果(前年) 総合順位　22 / 352 (33 / 442) 種目順位　8 / 162 (12 / 189) タイム　3:20:24 4:51

あと一つで入賞できたけど、これが今の実力。レース結果総合順位　21位(前回44位) 種目順位　7位(前回15位) メモ・木曜日にランジスクワットで尻筋を壊す・就寝：23:00 ・起床：4:00 ・朝食：バナナオム

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